हामी हाम्रा सबै सिफारिसहरू स्वतन्त्र रूपमा मूल्याङ्कन गर्छौं। हामीले प्रदान गरेको लिङ्कमा क्लिक गरेमा हामीले क्षतिपूर्ति प्राप्त गर्न सक्छौं।
रिच शेर स्वास्थ्य र भेरीवेल सहित Dotdash को Meredith ब्रान्डहरूका लागि नवीकरण रणनीतिकार र तथ्य परीक्षक हुन्। उहाँ एक अनुभवी वित्त र टेक्नोलोजी रिपोर्टर हुनुहुन्छ जसले लगभग दुई दशकसम्म पोटोम्याक टेक्नोलोजी न्यूजलेटरको सम्पादक-इन-चीफको रूपमा सेवा गर्नुभयो र बाल्टिमोर सनको खेलकुद खण्डमा नियमित योगदानकर्ता हुनुहुन्छ। उनले AOL का लागि समाचार सम्पादकको रूपमा पनि काम गरे र एसोसिएटेड प्रेस र द वाशिंगटन पोस्टका लागि लेखे।
विद्युतीय टूथब्रशले ब्याक्टेरिया, प्लेक र खानाका कणहरू हटाउन मद्दत गर्न घुम्ने गति, दोलन प्रविधि वा ध्वनि कम्पन प्रयोग गर्दछ। म्यानुअल टूथब्रसले काम सम्पन्न गर्न सक्छ, हाम्रा धेरै मनपर्ने इलेक्ट्रिक टूथब्रशहरूमा प्रेशर सेन्सरदेखि फेसियल रिकग्निसनसम्मका सुविधाहरू छन् जसले दाँत माझ्दा वास्तविक-समय प्रतिक्रिया र सिफारिसहरू प्रदान गर्दछ। अनुसन्धानले देखाउँछ कि बिजुली टूथब्रस प्रयोग गर्ने मानिसहरूको गिजा स्वस्थ हुन्छ र समयसँगै कम गुफाहरू हुन्छन्।
मौखिक स्वास्थ्यको लागि उत्तम इलेक्ट्रिक टूथब्रश खोज्न, हामीले लाइसेन्स प्राप्त दन्त चिकित्सकको निरीक्षणमा 40 भन्दा बढी मोडेलहरूको परीक्षण गर्यौं, प्रत्येकलाई प्रयोगमा सहजता, कार्यक्षमता र समग्र मूल्यको लागि मूल्याङ्कन गर्यौं। चिकित्सा विशेषज्ञहरूको हाम्रो समितिमा एक अर्थोडोन्टिस्टले पनि चिकित्सा र वैज्ञानिक शुद्धताको लागि यो लेख समीक्षा गर्नुभयो।
बिजुली टूथब्रशको प्रविधि र सुविधाहरू तिनीहरूको मूल्यमा निर्भर गर्दछ। सस्तो मोडलहरूमा ब्रशिङ मोड र दुई-मिनेट टाइमर हुन्छ, जबकि महँगो मोडलहरूले अनुहार पहिचान, प्रेसर सेन्सर र ब्लुटुथ जडान प्रस्ताव गर्छन्।
Oral-B iO Series 10 सातवटा ब्रश गर्ने मोड, रियल-टाइम कभरेज, प्रेसर कन्ट्रोल, र स्मार्ट चार्जरमा निर्मित टाइमर भएको उन्नत विद्युतीय टूथब्रश खोज्नेहरूका लागि उत्कृष्ट छनोट हो। यद्यपि व्यापक, पूर्व-चार्ज गरिएको यन्त्रको धेरै प्रकार्यहरू र बीपहरूलाई म्यानुअल पढ्न र अनुप्रयोगहरू डाउनलोड गर्न आवश्यक छ। प्याकेजमा तीनवटा समान एट्याचमेन्टहरू, एउटा स्मार्ट चार्जर र एउटा ट्राभल केस समावेश छन्। टूथब्रशको ह्यान्डलले सही महसुस गर्छ र सानो गोलो टाउको एक स्फूर्तिदायी परिवर्तन हो र ठाउँहरू र दरारहरूमा पुग्न कडा पहुँच गर्न अनुमति दिन्छ। धेरै सेटिङहरू र अतिरिक्त सुविधाहरू जस्तै जिब्रो क्लीनरले सफाई बहुमुखी प्रतिभा प्रदान गर्दछ। यी सेटिङहरू नेभिगेट गर्दा कसै-कसैले चाहेको भन्दा बढी प्रयास लिन सक्छ, यो प्राविधिक वा मौखिक हेरचाह उत्साहीहरूका लागि उत्कृष्ट थप हो। ब्रस गरेपछि दाँतमा कुनै अवशेष बाँकी रहँदैन, यद्यपि त्यहाँ सानो ब्रस टाउकोको कारणले गर्दा मिन्टी आफ्टरटेस्ट कम हुन्छ।
दुई मिनेट ब्रश गरेपछि, स्क्रिन र स्माइली अनुहारले तपाइँको दैनिक ब्रश गर्ने दिनचर्यामा रमाइलो र उपयोगी तत्व थप्नेछ। जबकि $400 मूल्य ट्याग थोरै उच्च देखिन्छ, यो टूथब्रशले विभिन्न प्रकारका मौखिक हेरचाह आवश्यकताहरू अनुरूप यसको उन्नत सुविधाहरूको साथ प्रभावित गर्दछ।
Voom Sonic Pro 5 रिचार्जेबल इलेक्ट्रिक टूथब्रश किफायती छ र सोचेभन्दा धेरै सुविधाहरू र फाइदाहरू प्रदान गर्दछ। हामीले Voom Sonic Pro 5 रिचार्जेबल इलेक्ट्रोनिक टूथब्रश सेटअप गर्न धेरै सजिलो र सहज भएको भेट्टायौं। धेरै जसो सेटिङहरू आत्म-व्याख्यात्मक छन्, हामीले प्रत्येक सुविधाको पूर्ण बुझाइ प्राप्त गर्न म्यानुअललाई परामर्श गर्यौं। ह्यान्डलमा आरामदायी पकडको लागि सही चौडाइ छ। यद्यपि ब्रश टाउको पहिलो नजरमा सानो देखिन्छ, यसले राम्रोसँग काम गर्दछ र कहिलेकाहीँ अप्रत्याशित परिवर्तनको बावजुद सेटिङहरू बीच स्विच गर्न सजिलो छ।
एक उल्लेखनीय विशेषताहरू टाइमर हो: दाँतको प्रत्येक भागमा 2-मिनेट टाइमर 30-सेकेन्ड अन्तरालहरू छन्, जसले धेरै मद्दत गर्दछ। टूथब्रशले विभिन्न आवश्यकताहरू अनुरूप पाँच सेटिङहरू प्रदान गर्दछ, तर यसमा ब्याट्री सूचक र निर्मित सेन्सरहरू छैनन्। केही सुविधाहरू हराइरहेको बेला, 2-मिनेट क्वाड्रन्ट टाइमर बाहिर खडा भयो र हाम्रो दाँत असाधारण रूपमा सफा छोड्यो, दाँत सफा गर्ने अपोइन्टमेन्टको सम्झना दिलाउने। दाँत माझ्न अल्छी गर्ने, संवेदनशील दाँत भएका र दाँत सेतो पार्ने र दाग हटाउन चाहनेहरूका लागि हामी यो टूथब्रशको अत्यधिक सिफारिस गर्छौं।
यसको कम्प्याक्ट डिजाइन र सुविधाजनक सुविधाहरूको साथ, Oral-B iO Series 8 इलेक्ट्रिक टूथब्रश तपाईंको जाँदा-जाँदै दन्त हेरचाह आवश्यकताहरूको लागि उत्तम साथी हो।
यो टूथब्रश राम्रो देखिन्छ र सजिलो यातायात र प्रदर्शनको लागि ह्यान्डलको सही मोटाई छ। यद्यपि कताई छिटो छ र केहि गडबड सिर्जना गर्दछ, यो तपाईको मुखमा चाल गर्न धेरै सजिलो छ। टूथब्रशको टाउको तुलनात्मक रूपमा सानो छ र तपाईंले ब्रश गर्दा सेटिङहरू परिवर्तन गर्न पज गर्नुपर्नेछ। सफा गर्न सजिलो थियो, यद्यपि टूथपेस्टको अवशेष गाढा बैजनी ब्रशमा टाँसिएको थियो।
हामी यस टूथब्रशको क्षमताहरूबाट प्रभावित थियौं, विशेष गरी सटीक ब्रस ट्र्याकिङको लागि एपमा AI को एकीकरण र तपाईंले धेरै कडा ब्रस गर्दा उपयोगी रातो फ्ल्यासिङ लाइट। अनुप्रयोगले मूल्याङ्कन र ट्र्याकिङ परिणामहरू प्रदान गरेर प्रक्रियालाई गेमिफाइज गर्दछ। ब्याट्री जीवन सहज रूपमा प्रदर्शित हुन्छ, र ब्लुटुथ र Wi-Fi प्रकार्यहरूले राम्रोसँग काम गर्दछ, यद्यपि ओरल B खाता सेटअप गर्न अलि झन्झट छ। अत्यधिक दबाब देखाउने सेन्सरले आँखा खोल्छ।
हाम्रो दाँत यति सफा थियो कि हामीले बिजुली टूथब्रशमा स्विच गर्यौं। यद्यपि लागत अपेक्षाकृत उच्च छ, लगानी तिनीहरूको दैनिक प्रयोग र दाँतको स्वास्थ्यमा प्रभावलाई विचार गर्दा यो लायक देखिन्छ। यो टूथब्रश बारम्बार दाँत माझ्नेहरूका लागि उपयुक्त छ। यसले उपयोगी अलर्ट र व्याख्याहरू प्रदान गर्दछ।
ProtectiveClean 6100 Toothbrush Sonicare को उत्कृष्टताको प्रमाण हो, धेरै सेटिङहरू (सफाई, ह्वाइटिङ, र गम क्लिनिङ) र उत्कृष्ट प्रदर्शन जसले उत्कृष्ट Sonicare मोडेलहरूलाई पनि उत्कृष्ट प्रदर्शन गर्दछ।
यो सेट अप गर्न सजिलो र सहज छ; कुनै मानव परामर्श आवश्यक छैन। एउटा बटन सेटिङहरूको लागि हो, अर्को खोल्नको लागि, र बीचको ब्रशको तीव्रता समायोजन गर्न सजिलो छ। ह्यान्डल डिजाइन हाम्रो पुरानो Sonicare टूथब्रशको सम्झना दिलाउने छ र प्रयोग गर्न धेरै सजिलो छ। ब्रश हेड आराम र प्रभावकारी कभरेजको लागि उत्तम आकार हो।
टाइमरले राम्रोसँग काम गर्छ, यद्यपि मध्यम ब्रश सेटिङहरू बीच स्विच गर्न सजिलो हुन सक्छ। हामी ब्याट्री जीवनबाट प्रभावित थियौं - यो एकल चार्जमा एक महिना भन्दा बढी चल्यो। हामी Wi-Fi, ब्लुटुथ, वा अनुप्रयोगहरूको अभावको कदर गर्छौं - यसले तपाईंको दाँत माझ्न सजिलो र प्रभावकारी बनाउँछ।
ब्रस गरेपछि, तपाइँको दाँत विशेष गरी सफा महसुस हुन्छ, जस्तै तपाइँ दन्त चिकित्सकमा जानुहुन्छ। ब्रान्डको प्रतिष्ठा, अनुकूलन, र टूथब्रशको स्थायित्वलाई ध्यानमा राख्दै, यो टूथब्रश पूर्ण र प्रभावकारी सफा खोज्नेहरूका लागि उपयुक्त छ।
Oral-B iO Series 5 टूथब्रश यसको विशेष संवेदनशीलता मोड र हल्का ब्रसिङका लागि संवेदनशील दाँतहरूको लागि उत्कृष्ट विकल्प हो। टूथब्रशमा धेरै सेटिङहरू छन् (संवेदनशील, अति-संवेदनशील, तीव्र, पालिश गर्ने) र विभिन्न तीव्रता स्तरहरू। हामीले सुरुमा टूथब्रश धेरै पातलो छ भनी सोचेका थियौं, तर यो सजिलैसँग सबै क्षेत्रमा पुग्छ र ब्रसको टाउको हाम्रो आवश्यकताको लागि उत्तम आकार हो।
हामीले Oral-B iO Series 5 टूथब्रश सेटअप गर्न धेरै सजिलो भएको भेट्टायौं, तर ब्याकलिट बटनहरू बुझ्नका लागि निर्देशनहरू पढ्न आवश्यक छ, विशेष गरी पहिलो पटक विद्युतीय टूथब्रश प्रयोगकर्ताहरूका लागि। 30-सेकेन्ड अलार्म र 2-मिनेट सूचकको साथ निर्मित टाइमरले राम्रो काम गर्यो, तर टूथब्रश 2 मिनेट पछि अपेक्षित रूपमा बन्द भएन। ब्याट्री चार्ज सूचक र दबाब सेन्सर मूल्यवान सुविधाहरू छन्। टूथब्रशलाई ब्लुटुथ एपमा जडान गर्न सकिन्छ, जसले थप सुविधाहरू प्रदान गर्दछ जस्तै टाइमर, घण्टी रङ अनुकूलन, र ब्रशिङ निगरानी गर्न एआई डिस्प्ले।
हाम्रा दाँतहरू यो टूथब्रश प्रयोग गरेपछि अविश्वसनीय रूपमा सफा महसुस गरे, विशेष गरी जब हामी थोरै प्रयासमा कठिन ठाउँहरूमा पुग्यौं। यसका विशेषताहरू र औसत मूल्यभन्दा कम मूल्यलाई ध्यानमा राख्दै, २ मिनेटपछि स्वत: बन्द सुविधा नभए पनि यो अझै राम्रो छ। यो टूथब्रश बारम्बार धेरै ब्रश गर्ने वा पर्याप्त नहुने, साथै संवेदनशील दाँत वा असंगत ब्रश गर्ने दबाब भएका मानिसहरूका लागि उपयुक्त छ।
वाटरपिक कम्प्लीट केयर ९.० प्रभावकारी र प्रयोग गर्न सजिलो पानी सिँचाइ गर्ने यन्त्र खोज्नेहरूका लागि उत्तम विकल्प हो। दैनिक मौखिक स्वच्छताको लागि पूर्ण र स्फूर्तिदायी सफा प्रदान गर्दछ। पानी फ्लोसरहरू अचम्मको रूपमा आएका छन्: तिनीहरूले फ्लस गर्न सम्झन सजिलो बनाउँछन् र प्रभावकारी रूपमा खाद्य मलबे हटाउन मद्दत गर्छन्।
हामीले वाटरपिक कम्प्लीट केयर 9.0 टूथब्रश र वाटर फ्लोसर कम्बो स्थापना गर्न सजिलो भएको भेट्टायौं र निर्देशनहरू पनि आवश्यक पर्दैन। प्याकेजले सबै आवश्यक भागहरू र चार अतिरिक्त टूथब्रश टाउकोहरू समावेश गर्दछ, जुन धेरै सुविधाजनक छ। ह्यान्डल र ब्रश टाउको सही साइज हो, र ब्रश टाउकोमा जिब्रो क्लीनर हुनु राम्रो सुविधा हो। सुविधाजनक रूपमा अवस्थित बटनहरूले सफा गर्दा सेटिङहरू बीचको स्विचलाई सहज बनाउँदछ।
2-मिनेट टाइमर र 3 ब्रश सेटिङहरू (सफाई, सेतो बनाउने, मसाज) यसलाई प्रयोग गर्न सजिलो बनाउँदछ, जबकि 10 पानी दबाब सेटिङहरूले तपाईंलाई आफ्नो व्यक्तिगत सिंचाई आवश्यकताहरू पूरा गर्न अनुमति दिन्छ। ब्याट्री चार्ज सूचक प्रकाश र टूथब्रश होल्डर चार्ज गर्न को लागी सहजता उल्लेखनीय छ। यद्यपि, हामीले धेरै कडा ब्रस गर्दा प्रेसर अलर्ट सुविधा गुमायौं। यद्यपि त्यहाँ कुनै Wi-Fi वा एप थिएन, उपकरणले कुशल र छिटो दैनिक हेरचाह प्रदान गर्यो जसले हाम्रो दाँत सफा र हाम्रो गिजाहरू ताजा राख्छ।
उचित मूल्यलाई विचार गर्दै, विशेष गरी गैर-फ्लोसिङ विकल्पहरूको तुलनामा, हामीलाई लाग्छ कि यो ठूलो मूल्य हो। विशेष गरी संवेदनशील गिजा वा दाँत बीचको खाली ठाउँ भएका मानिसहरूका लागि उपयोगी। यद्यपि वाटरपिक कम्प्लीट केयर 9.0 प्रयोगको क्रममा कोलाहलपूर्ण छ, यो अझै पनि आकर्षक छनोट हो र यसमा केही साना सुधारहरू छन्, जस्तै शान्त सञ्चालन र अधिक प्रभावकारी जिब्रो सफा गर्ने रिजहरू, उपयोगिता सुधार गर्न।
Colgate Buzz बालबालिकाका लागि उपयुक्त टूथब्रश हो जसले ब्रसिङमा क्रान्ति ल्याउँछ र ब्रशलाई रमाइलो, तनावमुक्त दैनिक बानी बनाउँछ।
कोलगेट टूथब्रश प्रयोग गर्न धेरै सजिलो छ। हामी टूथब्रशको उज्यालो रङहरूमा आकर्षित भयौं, र एपको गेमिफिकेशन, जसले बच्चाहरूलाई अंक कमाउन र रमाइलो छवि फिल्टरहरू अनलक गर्न प्रोत्साहित गर्छ, पनि हिट थियो। यसले उपलब्धिको भावना थप्छ जुन "आफ्नो दाँत राम्रोसँग माझ्नु" भन्दा बाहिर जान्छ।
साथी एप पनि सहज छ र तपाईंको आफ्नै नेभिगेट गर्न सजिलो छ। हामी यसको डिजाइनको प्रशंसा गर्छौं जसले यसलाई आफ्नै मा खडा हुन अनुमति दिन्छ। यद्यपि, ब्याट्रीहरूमा निर्भरता एक हानि हो र प्रतिस्थापन आवश्यक छ। यो टूथब्रशले तपाईंको दैनिक जीवनमा ठूलो फरक पार्छ; उनको आनन्दले बच्चाहरूलाई दाँत माझ्न उत्सुक बनाउँछ।
यसले प्रतिस्थापन गर्न मिल्ने ब्याट्रीहरू प्रयोग गर्दछ, जुन रिचार्जेबल ब्याट्रीहरू जत्तिकै सुविधाजनक वा वातावरणमैत्री नहुन सक्छ।
आजसम्म, हामीले Oral-B, Sonicare, र Quip, Waterpik, Colgate, र थपको परीक्षण सहित ब्रान्डहरूको फराकिलो दायराका तीन फरक समीक्षाहरू सहित, बजारमा सबै भन्दा राम्रो फेला पार्न 40 भन्दा बढी इलेक्ट्रिक टूथब्रशहरू परीक्षण गरेका छौं। हामीले विद्युतीय टूथब्रसको परीक्षण सुरु गरेदेखि, हामीले तिनीहरूलाई प्रयोगशालामा (डा. मार्क श्लेनोफ, क्लिनिकल विकासका टेन्डका उपाध्यक्षको विशेषज्ञ निर्देशनमा) र घरमा ब्रस गर्न ३,४७२ घण्टाभन्दा बढी समय बिताएका छौं। हामीले हरेक बिजुली टूथब्रशको परीक्षण गर्दा यो हामीले खोज्छौं।
हाम्रो दन्त पेशेवरहरूको टोलीले हामीलाई उत्तम इलेक्ट्रिक टूथब्रशहरूको अनुसन्धान र परीक्षण गर्न मद्दत गर्दछ। तिनीहरूमध्ये प्रत्येकसँग विश्वसनीय मौखिक हेरचाह सल्लाह प्रदान गर्न ज्ञान र अनुभव छ।
डा. श्लेनोफ भन्छन् कि म्यानुअल र बिजुली टुथब्रस दुवै प्रभावकारी हुन सक्छ यदि सही रूपमा प्रयोग गरिन्छ। उनले यो वास्तवमा व्यक्तिगत प्राथमिकताको कुरा हो भने। दुबै विद्युतीय टूथब्रसले तपाईंको दाँत सफा गर्ने राम्रो काम गर्दा, तिनीहरू प्रेशर सेन्सरहरू, अनुहार पहिचान र ब्रश गर्ने टाइमरहरू जस्ता स्मार्ट प्रविधिहरूसँग आउँछन्। यदि यी सुविधाहरूले तपाईंलाई अपील गर्दछ भने, तपाईंले इलेक्ट्रिक टुथब्रशलाई प्राथमिकता दिन सक्नुहुन्छ।
"यदि तपाईंसँग संवेदनशील दाँत वा गिजाहरू छन् भने, संवेदनशीलता सेटिङको साथ टूथब्रश खोज्नुहोस्," मेलिसा सेइबर्ट, DDS, डेन्टल डाइजेस्ट इन्स्टिच्युटका सीईओ भन्छिन्। डा. सेइबर्ट भन्छन् कि केही बिजुली टूथब्रशहरूमा कृत्रिम बुद्धिमत्ता टेक्नोलोजी वा प्रेसर सेन्सरहरू छन् जसले तपाईंलाई कसरी ठीकसँग ब्रश गर्ने र सही दबाब लागू गर्ने भनेर सिकाउँछ। "ओसिलेटिंग टेक्नोलोजी भएका ब्रशहरू एक धेरै प्रभावकारी संयन्त्र हो जसले सुरक्षित र प्रभावकारी सफाई प्रदान गर्दछ," उनी थप्छिन्।
संवेदनशील ओठहरूलाई थप समायोजन गर्न, तपाईं नरम वा कोमल ब्रश हेडहरू पनि हेर्न सक्नुहुन्छ। डा. सेइबर्टले फ्लोराइड टुथपेस्ट वा विशेष गरी संवेदनशील दाँतका लागि बनाइएको टूथपेस्ट प्रयोग गर्न सिफारिस गर्छन्।
हामीले यी टूथब्रशहरू पनि परीक्षण गर्यौं तर अन्ततः तिनीहरूलाई माथिको सूचीमा समावेश नगर्ने निर्णय गर्यौं। प्रविधि, क्षमता र कार्यक्षमताको सन्दर्भमा, तिनीहरूले हाम्रो परीक्षणहरूमा खराब प्रदर्शन गरे:
Kayla Hui ले २०२० मा सार्वजनिक स्वास्थ्यको मास्टर प्राप्त गर्नुभयो र एक अनुभवी सार्वजनिक स्वास्थ्य पेशेवर र स्वास्थ्य पत्रकार हुन्। उनले दर्जनौं विशेषज्ञहरूको अन्तर्वार्ता लिन्छिन्, धेरै अध्ययनहरूको समीक्षा गर्छिन्, र उत्पादनहरूको विचारशील समीक्षा र समीक्षाहरू प्रदान गर्न धेरै उत्पादनहरूको परीक्षण गर्छिन्। उनको लक्ष्य भनेको पाठकहरूलाई उनीहरूको स्वास्थ्य र कल्याणको बारेमा थप सूचित निर्णयहरू गर्न मद्दत गर्नु हो।
41. Pichika V, Pink S, Fölzke H, Welk A, Kocher T, Holtfreter B. मौखिक स्वास्थ्यमा विद्युतीय टूथब्रशको दीर्घकालीन प्रभाव: 11-वर्ष कोहोर्ट अध्ययन। जे क्लिन पिरियडोन्टोल। अनलाइन प्रकाशित मे 22, 2019: jcpe.13126। doi:10.1111/jcpe.13126
पोस्ट समय: जुन-26-2024