दाँत सेतो पार्ने दाग हटाउन र तपाईंको मुस्कानलाई उज्यालो र थप आकर्षक बनाउन मद्दत गर्दछ। दाँत सेतो बनाउने बारे थप जान्नको लागि यो गाइड प्रयोग गर्नुहोस्, तपाईंले किन सेतो बनाउने प्रक्रिया सुरु गर्नु अघि आफ्नो दन्त चिकित्सकसँग कुरा गर्नुपर्छ।
तपाईंको दाँत सेतो पार्ने धेरै तरिकाहरू छन्, तपाईंको दन्त चिकित्सक वा एस्थेटिशियनद्वारा उपलब्ध गराइएका व्यावसायिक कस्मेटिक सेवाहरूदेखि लिएर तपाईंले घरमै किन्न सक्ने विभिन्न सेतो उत्पादनहरू, टूथपेस्ट, स्ट्रिपहरू, कलम वा अन्य रूपहरू सहित। किट।
धेरै घरायसी उत्पादनहरू, जस्तै दाँत सेतो पार्ने टूथपेस्ट, दाँत सेतो पार्ने किटहरू, र दाँत सेतो पार्ने कलमहरूमा पनि सेतो पार्ने एजेन्टहरू सक्रिय अवयवहरूको रूपमा समावेश हुन्छन्।
दन्त चिकित्सक र कस्मेटोलोजिस्टहरूले पनि सेतो बनाउने सेवाहरू प्रदान गर्छन्। व्यावसायिक सेवाहरू र किटहरूले दाँतमा पेरोक्साइड-आधारित समाधान लागू गर्ने समावेश गर्दछ, जुन LED वा UV प्रकाशको साथ सक्रिय गर्न सकिन्छ वा धेरै घण्टाको लागि छोड्न सकिन्छ र सेतो ट्रेको साथ सुरक्षित गर्न सकिन्छ।
दाँत सेतो पार्ने पेन्सिलहरू सिधै दाँतमा लगाइन्छ, कुनै पर्खाइ आवश्यक पर्दैन। तिनीहरू दैनिक टच-अपको लागि लामो समयसम्म सेतो पार्नु भन्दा बढी प्रयोग गरिन्छ।
यदि तपाईंसँग संवेदनशील दाँतहरू छन् वा सेतो हुनबाट जोगिन चाहनुहुन्छ (जसले दाँतको संवेदनशीलता निम्त्याउन सक्छ), त्यहाँ सतहको दाग हटाउने घर्षण तरिकाहरू छन् जुन तपाईं घरमा गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, चारकोल सेतो बनाउने उत्पादनहरू पाउडर र पेस्ट रूपमा उपलब्ध छन् जुन तपाईंले आफ्नो दैनिक दन्त हेरचाह दिनचर्याको भागको रूपमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तिनीहरू पेशेवर सेतो बनाउने भन्दा बढी किफायती विकल्प हुन्, तर अष्ट्रेलियाली डेन्टल एसोसिएसनले चेतावनी दिन्छ कि यसले इनामेललाई क्षति पुर्याउन सक्छ।
जबकि घर्षणले तपाईंको दाँतको वास्तविक रंगलाई हल्का गर्दैन, यसले दाग हटाउन र तपाईंको मुस्कानलाई उज्यालो बनाउन सक्छ।
सुरक्षा नियमहरूले DIY दाँत सेतो पार्ने किटहरूमा हाइड्रोजनको एकाग्रतालाई 6% मा सीमित गर्दछ किनभने ब्लीचको अत्यधिक प्रयोगले दाँतको इनामेललाई क्षति पुर्याउन सक्छ, दाँत वा गिजाको संवेदनशीलता निम्त्याउन सक्छ र सम्भवतः मुखको क्यान्सर पनि हुन सक्छ।
यदि तपाइँ पेरोक्साइडलाई पूर्ण रूपमा बेवास्ता गर्न चाहनुहुन्छ भने, निम्न ब्रान्डहरूले पेरोक्साइड-रहित दाँत सेतो गर्ने उपचारहरू प्रस्ताव गर्छन्:
सबैभन्दा सामान्य समस्याहरू दाँतको इनामेल वा गिजामा क्षति हुनुको सट्टा दाँतको संवेदनशीलता र गिजाको सानो जलन हो।
केही व्यक्तिहरूले दाँत सेतो भएपछि संवेदनशीलता अनुभव गर्न सक्छन्, विशेष गरी यदि उच्च पेरोक्साइड सामग्री भएका उत्पादनहरू प्रयोग गरिन्छ वा यदि तिनीहरू सिफारिस गरिएको भन्दा लामो समयसम्म प्रयोग गरिन्छ भने।
यदि तपाइँ संवेदनशीलता अनुभव गर्नुहुन्छ भने, असुविधा कम गर्न धेरै तातो वा चिसो पेय पिउनबाट बच्नुहोस्।
यदि तपाइँको दाँत पहिले नै संवेदनशील छ भने, तपाइँ घरमा दाँत सेतो किट प्रयास गर्नु अघि तपाइँको दन्त चिकित्सकसँग परामर्श गर्न सक्नुहुन्छ।
यी कस्मेटिक दन्त प्रक्रियाहरू चेयरसाइड क्लिनिकमा गरिन्छ। सामान्यतया, सेतो बनाउने समाधान दाँतमा लागू गरिन्छ र लेजर, प्रकाश, वा तातो द्वारा सक्रिय हुन्छ। केही लेजर प्रक्रियाहरू एक सत्रमा पूरा गर्न सकिन्छ, जबकि अरूलाई दन्त चिकित्सकको धेरै भ्रमणहरू आवश्यक पर्दछ।
यी घरमा सेतो बनाउने उत्पादनहरू, जसमध्ये धेरैमा पेरोक्साइड हुन्छ, सेतो बनाउने टूथपेस्ट, माउथवाश, जेल र स्ट्रिपहरू समावेश छन्। तिनीहरू अनलाइन वा सुपरमार्केट वा फार्मेसीहरूमा प्रिस्क्रिप्शन बिना किन्न सकिन्छ। तपाईंले यी प्रक्रियाहरू आफैलाई सावधानीपूर्वक पूरा गर्नुपर्छ।
हामी सुझाव दिन्छौं कि तपाईंले कुनै पनि दाँत सेतो उत्पादन प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो दन्त चिकित्सकसँग परामर्श लिनुहोस्। तपाईलाई दाँतको समस्या हुन सक्छ जसले दाँत सेतो बनाउनु तपाईको लागि उपयुक्त छैन।
दाँत सेतो बनाउने उत्पादन र सेवाहरूको नतिजा व्यक्तिगत परिस्थितिहरूमा निर्भर गर्दछ, र त्यहाँ कुनै ग्यारेन्टी छैन कि एक विशेष उत्पादन तपाईंको लागि उपयुक्त हुनेछ। फेरि, कुनै पनि प्रकारको दाँत सेतो पार्ने निर्णय गर्नु अघि आफ्नो दन्त चिकित्सकसँग परामर्श गर्न निश्चित हुनुहोस्।
होइन, स्वास्थ्य बीमाले सामान्यतया दाँत सेतो पार्ने कभर गर्दैन, तर तपाईंको स्वास्थ्य बीमाले तपाईंको योजनाको आधारमा थप कभरेज प्रदान गर्न सक्छ। यस विषयमा थप जान्नको लागि हाम्रो गाइड पढ्नुहोस्।
यद्यपि मेडिकेयरले दाँत सेतो पार्ने कुरालाई कभर गर्दैन, केही निजी स्वास्थ्य बीमा कम्पनीहरूले उपचारको लागतको केही भाग कभर गर्छन्।
यद्यपि, यी प्रदायकहरू अल्पसंख्यकमा छन्, त्यसैले यदि यो तपाईंको लागि महत्त्वपूर्ण छ भने, दन्त बीमा विकल्पहरू सावधानीपूर्वक तुलना गर्न निश्चित हुनुहोस् उपचारको लागत कभर गर्ने एक खोज्न प्रयास गर्नुहोस्।
तपाईं प्राकृतिक उपचार जस्तै नरिवल तेल प्रयोग गर्न विचार गर्न सक्नुहुन्छ। थप रूपमा, अनानास र पपीता जस्ता फलफूलहरूमा पाइने निश्चित इन्जाइमहरूले तपाईंको दाँतको सेतोपन सुधार गर्न सक्छ।
दाँत सेतो हुने स्थायी होइन, तर तपाईले आफ्नो दाँतको कति राम्रो हेरचाह गर्नुहुन्छ भन्ने आधारमा छ महिनादेखि दुई वर्षसम्म रहन सक्छ।
दिनमा दुई पटक दाँत माझ्नु र धुम्रपान र दाँतलाई दाग लाग्न सक्ने चिया, कफी, रेड वाइन, बीट र गाढा जामुन जस्ता खानेकुराहरू त्याग्नुले तपाईंलाई चम्किलो मुस्कान कायम राख्न मद्दत गर्नेछ।
दाग लाग्न सक्ने खाना र पेयहरू सीमित गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। यसमा केचप, कफी र रातो वाइन समावेश हुन सक्छ। साथै, नियमित रूपमा आफ्नो दाँत माझ्नुहोस् र माझ्नुहोस्, र प्रत्येक छ महिनामा आफ्नो दन्त चिकित्सकलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।
नतिजाहरू फरक हुन्छन्। यद्यपि केही अध्ययनहरूले पेरोक्साइड र नीलो एलईडी लाइट दुवैको प्रयोगको तुलनामा पेरोक्साइड एक्लै प्रयोग गरेर सुधारिएको उपचार देखाएको छ, परिणामहरू धेरै हदसम्म नगण्य छन्।
यद्यपि, यसले नकारात्मक प्रभावहरू प्रमाणित गरेको छैन, त्यसैले यदि तपाईं यसलाई आफ्नै लागि प्रयास गर्न चाहनुहुन्छ भने, यहाँ केही ब्रान्डहरू छन् जसले तिनीहरूको उपचारमा LEDs प्रयोग गर्छन्:
जेम्स मार्टिन खोजकर्ता मा एक वरिष्ठ लेखक हो। उनले पाँच वर्ष भन्दा बढीको लागि विभिन्न वित्त र व्यापार विषयहरूमा लेखेका छन् र उनको काम द आयरिश टाइम्स, कम्पनी 100, इन बिजनेस र क्यू म्यागजिन (यूके) रिपोर्ट जस्ता प्रकाशनहरूमा चित्रित गरिएको छ। एक अनुभवी पत्रकारको रूपमा, जेम्सले तपाईंलाई समय र पैसा बचत गर्न मद्दतको लागि वित्तीय उत्पादनहरूको विवरणहरू खोल्न सक्छ। आफ्नो खाली समयमा, जेम्स एक उत्साही खेल प्रशंसक, उपन्यास पाठक, र थाई खाना प्रेमी हो। पूरा प्रोफाइल हेर्नुहोस्
एक साधन सम्पन्न अन्तरिक्ष यात्री मंगल ग्रहमा फसेका छन् र बाँच्नको लागि आफ्नै चतुरतामा भर पर्नु पर्छ। तपाईं यहाँ मार्टियन अनलाइन हेर्न सक्नुहुन्छ।
यदि तपाईलाई सातौं र आठौं सिट चाहिँदैन भने, म इन्डुरालाई विचार गर्नेछु। यो एकदम प्यारो छ र यो सधैंभरि रहनेछ जस्तो देखिन्छ।
एक सम्बन्धविच्छेद भएका अभिनेताले आफ्नी पूर्व पत्नीको घरमा काम गर्न र आफ्ना छोराछोरी हेर्नको लागि आफूलाई गृहकर्मीको भेषमा राखे। यहाँ अष्ट्रेलियामा माई फेयर लेडी अनलाइन हेर्ने ठाउँ छ।
अष्ट्रेलियामा आजका उत्कृष्ट डिलहरूमा रिबोक प्रशिक्षकहरूलाई अतिरिक्त ४०% छुट, PlayStation 5 मा $१५० र Samsung 65-इन्च QLED TV मा २५% छुट समावेश छ।
यी लोर्ना जेन छुट कोडहरू र कुपनहरूको साथ अनलाइन लेगिंगहरू, सर्टहरू र सक्रिय पहिरनहरूमा ठूलो बचत गर्नुहोस्। नि: शुल्क ढुवानी र 50% सम्म छूट।
प्रायोजक: यो वर्ष EOFY मा, तपाईंले The Good Guys मा उपकरणहरू, गृह मनोरञ्जन र थप कुराहरूमा उत्कृष्ट सम्झौताहरू प्राप्त गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।
के तपाईं अस्तित्वको लागि लडिरहेको म्युटेन्टहरूको भूमिगत समुदायको बारेमा रोमाञ्चक श्रृंखलाको लागि तयार हुनुहुन्छ? त्यसपछि उपहार तपाईंको लागि हो।
ह्यामिल्टन लिन-म्यानुअल मिरान्डा द्वारा लिखित २०२० अमेरिकी संगीत-नाटक चलचित्र हो। यहाँ अष्ट्रेलियामा प्रसिद्ध संगीत अनलाइन कसरी हेर्ने भन्ने छ।
हामीले यस वर्षको EOFY अस्ट्रेलियामा हेडफोन र इयरबडहरूमा उत्कृष्ट अनलाइन सम्झौताहरू राउन्ड अप गरेका छौं।
खोजकर्ताले आदिवासी र टोरेस स्ट्रेट आइल्याण्डर मानिसहरूलाई अस्ट्रेलियाभरि देशको परम्परागत संरक्षकको रूपमा मान्यता दिन्छ र तिनीहरूको भूमि, पानी र समुदायहरूमा चलिरहेको जडान।
यो वेबसाइट Hive Empire Pty Ltd (finder.com.au को रूपमा व्यापार) द्वारा स्वामित्व र सञ्चालन गरिएको छ। ABN: 18 118 785 121। ठेगाना: 10/99 योर्क स्ट्रीट, सिड्नी, न्यू साउथ वेल्स, 2000।
हामी यो वेबसाइटमा जानकारी अप टु डेट र सही छ भनेर सुनिश्चित गर्न प्रयास गर्छौं, तर तपाईंले उत्पादन वा सेवा प्रदायकसँग कुनै पनि जानकारी पुष्टि गर्नुपर्छ र उनीहरूले प्रदान गर्न सक्ने जानकारी पढ्नुपर्छ। यदि तपाईं अनिश्चित हुनुहुन्छ भने, तपाईंले कुनै पनि उत्पादनको लागि आवेदन दिन वा कुनै कार्यक्रममा भाग लिनु अघि स्वतन्त्र सल्लाह खोज्नुपर्छ।
खोजकर्ता एक स्वतन्त्र तुलना प्लेटफर्म र जानकारी सेवा हो जुन तपाईंलाई राम्रो निर्णयहरू लिन आवश्यक उपकरणहरू प्रदान गर्न डिजाइन गरिएको हो। यद्यपि हामी स्वतन्त्र छौं, हामीले हाम्रा साझेदारहरूबाट उनीहरूका उत्पादन वा सेवाहरू देखाएकोमा क्षतिपूर्ति प्राप्त गर्न सक्छौं। यदि तपाइँ हाम्रो साइटमा पोस्ट गरिएका निश्चित लिङ्कहरूमा क्लिक गर्नुहुन्छ भने हामीले क्षतिपूर्ति पनि प्राप्त गर्न सक्छौं।
हाम्रो लक्ष्य सम्भव सबै भन्दा राम्रो उत्पादन सिर्जना गर्न हो, र तपाईंका विचार, विचार र सुझावहरूले हामीलाई सुधारका अवसरहरू पहिचान गर्न मद्दत गर्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छन्।
findershopping.com.au अष्ट्रेलियाको प्रमुख किनमेल तुलना साइटहरू मध्ये एक हो। हामी हाम्रा पाठकहरूप्रति प्रतिबद्ध छौं र हाम्रा सम्पादकीय सिद्धान्तहरूको पालना गर्छौं।
हामी खुला र पारदर्शी दृष्टिकोण लिन र तुलनात्मक सेवाहरूको विस्तृत दायरा प्रदान गर्ने प्रयास गर्छौं। यद्यपि, यो ध्यान दिनु पर्छ कि हामी एक स्वतन्त्र सेवा भए तापनि, हाम्रो तुलना सेवाले बजारमा उपलब्ध सबै आपूर्तिकर्ताहरू वा सबै उत्पादनहरू समावेश गर्दैन।
केही उत्पादन जारीकर्ताहरूले उत्पादनहरू प्रस्ताव गर्न सक्छन् वा बहु ब्रान्डहरू, सम्बद्धहरू वा विभिन्न लेबलिङ संयन्त्रहरू मार्फत सेवाहरू प्रदान गर्न सक्छन्। यसले उपभोक्ताहरूलाई विकल्पहरू तुलना गर्न वा उत्पादन पछाडिको कम्पनी पहिचान गर्न गाह्रो बनाउन सक्छ। यद्यपि, हाम्रो लक्ष्य यी मुद्दाहरूमा उपभोक्ताहरूलाई शिक्षित गर्न जानकारी प्रदान गर्नु हो।
हामी हाम्रो साइटमा उत्पादनहरू सूचीबद्ध गरेर पैसा कमाउँछौं। हामीले हाम्रो साइटमा सिफारिस गरिएका विक्रेताहरूबाट प्राप्त गर्ने क्षतिपूर्तिले हामीले लेखेका उत्पादनहरूलाई प्रभाव पार्न सक्छ र तिनीहरू हाम्रो पृष्ठहरूमा कहाँ र कसरी देखा पर्छन्, तर ती उत्पादनहरूको अर्डर वा प्लेसमेन्टले हाम्रो मूल्याङ्कन वा तिनीहरूको विचारलाई असर गर्दैन र समर्थन गर्दैन। वा सिफारिस। तिनीहरूको लागि।
"रुचाइएका", "प्रवर्धन" वा "विज्ञापन" को रूपमा चिन्ह लगाइएका उत्पादनहरू व्यावसायिक स्थानको परिणामको रूपमा वा एक विशेष उत्पादन, आपूर्तिकर्ता वा विशेषतालाई हाइलाइट गर्नका लागि हाइलाइट गरिन्छ। यदि तपाईंले सान्दर्भिक लिङ्कहरूमा क्लिक गर्नुभयो भने, खरिद गर्नुहोस् वा उत्पादनहरूको बारेमा सोधपुछ गर्नुभयो भने खोजकर्ताले आपूर्तिकर्ताबाट क्षतिपूर्ति प्राप्त गर्न सक्छ। "बिक्री" उत्पादन देखाउने खोजकर्ताको निर्णयको मतलब यो होइन कि उत्पादन तपाईंको लागि सही छ वा यो यसको कोटीमा उत्कृष्ट छैन। हामी तपाइँलाई तपाइँका विकल्पहरू तुलना गर्न हामीले प्रदान गर्ने उपकरण र जानकारी प्रयोग गर्न प्रोत्साहन दिन्छौं।
यदि हाम्रो वेबसाइटले केहि उत्पादनहरूमा लिङ्क गर्दछ वा "साइटमा जानुहोस्" बटनहरू प्रदर्शन गर्दछ भने, तपाईंले ती बटनहरूमा क्लिक गर्दा वा उत्पादनको लागि आवेदन गर्दा हामीले कमीशन, रेफरल शुल्क वा भुक्तानी प्राप्त गर्न सक्छौं। हामी कसरी पैसा कमाउँछौं भन्ने बारे थप जान्न सक्नुहुन्छ।
जब उत्पादनहरू तालिका वा सूचीमा समूहबद्ध हुन्छन्, तिनीहरूलाई सुरुमा क्रमबद्ध गरिएको क्रम मूल्य, कमीशन र छुटहरू, उत्पादन सुविधाहरू सहित धेरै कारकहरूद्वारा प्रभावित हुन सक्छ; हामी उपकरणहरू प्रदान गर्दछौं ताकि तपाईं यी सूचीहरूलाई क्रमबद्ध गर्न र फिल्टर गर्न सक्नुहुनेछ तपाईंको लागि महत्त्वपूर्ण सुविधाहरू हाइलाइट गर्न।
हाम्रा सेवाहरू र गोपनीयता अभ्यासहरू बारे थप जान्नको लागि कृपया हाम्रो वेबसाइटको प्रयोग सर्तहरू र गोपनीयता नीति पढ्नुहोस्।
हामी डेटा नियमित रूपमा अद्यावधिक गर्छौं, तर जानकारी अपडेटहरू बीच परिवर्तन हुन सक्छ। निर्णय गर्नु अघि, कृपया विवरणहरूको लागि तपाईलाई रुचि भएको आपूर्तिकर्तासँग जाँच गर्नुहोस्।
पोस्ट समय: जुलाई-01-2024